Моя корзина
Корзина пуста
Вход по email/телефону
Забыли пароль?
Восстановление пароля
Вы не робот?
поменять
картинку
Введите свой адрес электронной почты или номер телефона, указанный при регистрации. Затем нажмите кнопку "Восстановить".
отмена
Подтверждение номера телефона
Мы отправили на ваш номер телефона СМС с кодом подтверждения. Пожалуйста, введите данный код в поле ниже и нажмите кнопку «Подтвердить»
Восстановление пароля
На ваш адрес электронной почты мы выслали код подтверждения, введите этот код в поле ниже, введите новый пароль, его подтверждение и нажмите кнопку «Установить пароль». Код подтверждения действителен в течение 10 мин.
На ваш номер телефона мы отправили SMS с кодом подтверждения, введите этот код в поле ниже, введите новый пароль, его подтверждение и нажмите кнопку «Установить пароль». Код подтверждения действителен в течение 10 мин.
отмена
Регистрация успешно завершена!

Данная страница будет
обновлена через 5 сек.

обновить страницу

Авторизация прошла успешно!

Данная страница будет
обновлена через 5 сек.

обновить страницу

Пароль успешно изменен!

Данная страница будет
обновлена через 5 сек.

обновить страницу

Неизвестная ошибка!

Произошла неизвестная ошибка.
Обновите страницу и попробуйте заново!

обновить страницу

Вход через соц.сервисы
войдите через один из сервисов
Вход/регистрация
Доставка и оплата

«Косточка» на большом пальце. Почему она возникает и методы борьбы.

Довольно распространённой проблемой со стопами являются костные разрастания.

Качество жизни при этом заболевании значительно ухудшается, а вместе с этим снижается двигательная подвижность, возникают неприятные болевые ощущения.

Халюс Вальгус.jpg

Люди привыкли недооценивать проблему стоп и просто говорят о росте костей. Hallux valgus – очень неприятное заболевание, где большой палец отклоняется в наружную сторону. В народе эта деформация называется «косточка».

Причин такого заболевания может быть предостаточно, но в основном ключ проблемы лежит в плоскостопии или же просто в неудобной обуви, как правило, на высоком каблуке.

Плоскостопие – заболевание, при котором снижаются своды стоп, приводя систему амортизации стопы в негодность. Поперечным плоскостопием принято называть одним из самых неприятных видов плоскостопия, когда увеличиваются различные отделы стоп. Используя узкую обувь, мы заставляем палец большой ноги «смотреть» в другую сторону и отклоняться в противоположную сторону. Всё это приводит к трению пальца, что вызовет воспаление сустава. После этого сустав распухает, боль усиливается, подвижность падает, а ходьба вызывает неприятные ощущения.

Болезнь Hallux valgus у женского населения происходит скорее в раннем возрасте, чем в пожилом. Женщины подвержены расширению суставов, а ходьба на каблуках (или узкой обуви) приводит к этому заболеванию. Масса тела распределяется неравномерно, а большая часть придётся на переднюю часть стопы, следствием является перегрузка.

межпальцевая перегородка.jpgНерациональная обувь и высокая масса тела, являются самым значимым фактором при развитии этой болезни.

Профилактикой болезни Hallux valgus является простое ношение удобной обуви (достаточно широкой и без каблука).

Также помогает приспособление межпальцевого разделителя. Однако, от последнего лучше не ожидать большого успеха в профилактике. Межпальцевый разделитель лишь дополнение ко всей профилактике в целом. Контроль массы тела и ежедневные разумные физические нагрузки замечательно скажутся на здоровье и профилактике. Существует целый комплекс лечебной гимнастики для стоп, которые повысят работу суставов, а также дадут большой разгон кровообращению. Особенно это эффективно при массаже и физиотерапии.

Не забывайте заботиться о стопах!